Apprendre à cuisiner sainement avec les moyens du bord

NOS 3 FORMULES

Vous travaillez dans le secteur social/santé à Bruxelles et vous cherchez

  • DES ATELIERS

    Pour transmettre les bases d’une cuisine saine, simple et accessible à vos bénéficiaires adultes (parents, personnes isolées…) et jeunes 16-25 ans

    En savoir plus

  • DES FORMATIONS

    Pour aider les professionnels des organisations du secteur social/santé à mettre sur pied des ateliers de cuisine et/ou à mieux aiguiller les bénéficiaires vers une alimentation saine.

    En savoir plus

  • UN ACCOMPAGNEMENT

    Pour vos nombreux projets : Mettre en valeur les produits de votre épicerie sociale/centre de distribution, des recettes pour des kits repas, des conseils pour les personnes qui s’approvisionnent chez vous, etc.

    Nous contacter

TANDEMMM EN IMAGES

LA CUISINE EST PUISSANTE

Elle favorise l'expression personnelle, crée des liens et soigne l’individuel comme le collectif, tout en ouvrant la voie à l'émancipation. Elle promeut la santé et enrichit notre bien-être physique, mental et social.

NOTRE MO(TIVA)TEUR

Garantir l'accès à une alimentation équilibrée est essentiel pour la santé publique. À Bruxelles, près d'une personne sur deux est en surpoids, 15,9 % souffrent d'obésité et 8,5 % de diabète de type 2.

Ces chiffres soulignent l'importance de promouvoir des choix alimentaires sains et accessibles à tous.

Chez Tandemmm, notre mission est d'accompagner chacun dans son parcours vers une alimentation plus saine et équilibrée.

Nos ateliers et formations culinaires offrent un environnement où créativité et plaisir se rencontrent. Ensemble, nous explorons des recettes savoureuses et accessibles, adaptées aux budgets et aux besoins de chaque participant. Ces moments de partage et de convivialité permettent à chacun d'enrichir ses connaissances sur la cuisine et les bases de l'assiette santé.

Nous croyons fermement que la cuisine peut devenir un véritable espace d'expérimentation, d'apprentissage et de solidarité. Ensemble, cultivons une culture alimentaire positive et durable qui renforce les liens au sein de notre communauté.

Chez Tandemmm, nous sommes convaincus que la cuisine peut être un puissant vecteur de bien-être, de santé et d’autonomie, quels que soient les parcours ou les défis de chacun.

Faisons de la cuisine un levier pour développer des habitudes alimentaires positives et durables, accessibles à tous.

Ils et elles témoignent